Slabiti mancand condimentat

Share Button

Se stie ca mirodeniile sau condimentele sunt foarte folosite si in tratamentele naturiste, dar principala lor utilitate este in bucatarie, pentru a da o aroma si un gust special mancarurilor  pe care le preparati. Va voi prezenta beneficiile catorva condimente, care nu ar trebui sa lipseasca din dieta dumneavoastra zilnica, si care va pot ajuta sa aveti o silueta de invidiat.

slabire

–          Piperul negru este, cu siguranta, condimentul cel mai des folosit la prepararea mancarurilor, si care nu trebuie sa lipseasca  din nicio bucatarie. Acesta este un bun accelerator al metabolismului si este bine de stiut ca, el nu afecteaza mucoasele digestive nici in cazul in care il veti  consuma in fiecare zi. Piperina este cel mai activ nutrient din piperul negru, si este un compus foarte benefic pentru procesul de digestie, pentru slabire si poate preveni cu succes anumite tipuri de cancer si boli ale aparatului respirator.

–           Oregano este un alt condiment care poate folosit atat proaspat, cat si uscat, de fiecare data cand pregatiti o salata. Carvacrolul si timolul sunt principalii compusi ai acestui condiment, si au excelente proprietati antivirale, antibacteriene, antiparazitare si antifungice. Pe langa puterea sa de a reduce tesutul gras, s-a demonstrat stiintific, ca oregano poate ajuta in calmarea colitei, poate sustine ficatul, preveni sau ameliora sindromul metabolic.

–          Sofranul se afla printre cele mai scumpe condimente din lume, dar reprezinta un fel de ” mana cereasca” pentru sanatate.
Acesta este foarte bogat in compusi unici care mentin nivelul normal de dopamina, serotonina si noradrenalina.
Cercetarile facute asupra acestui condiment minune, au demonstrat ca sofranul are acelasi efect, sau este chiar mai puternic, decat fluoxetina si imipramina in tratarea depresiei. Consumul regulat de sofran, ajuta foarte mult  la protejarea impotriva aterosclerozei, obezitatii, bolii Alzheimer, multe forme de cancer, anxietate, insomnie, scleroza multipla, boala Parkinson si sindrom premenstrual.

–          Ghimbirul este adevarat antioxidant natural, deoarece este un condiment foarte bogat in fitonutrienti si gingerol.  Ghimbirul contine cantitati considerabile de betacaroten, antioxidanti, substante cu rol antibacterian, antiviral si antiinflamator.

–          Rozmarinul  este foarte indicat pentru rolul sau de a neutraliza o buna parte dintre compusii toxici din produsele animale in momentul in care acestea sunt preparate la temperaturi ridicate.  Este foarte cunoscut pentru proprietatile sale anticancerigene, fiind  foarte utilizat in medicina naturista, pentru preventia cancerului, imbunatatirea memoriei, protector al ficatului, ameliorarea durerilor cauzate de anumite boli cronice si a celor provocate de dermatite, precum si in tratarea depresiilor si bolilor aparatului respirator.
Rozmarinul este un condiment care trebuie consumat, cu precadere, in curele de slabire, deoarece este considerat un foarte bun accelerator al metabolismul.

slabiti 2

 

 

 

 

Related News

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Copyrıght 2013 FUEL THEMES. All RIGHTS RESERVED.