Cum sa slabesti daca esti in zodia Gemeni

Share Button

Capitalul vostru de sanatate

Sanatatea voastra depinde in principal de sistemul nervos si de echilibrul psihologic. Cand nu aveti o mare probleme emotionale sau de alta natura, veti fi ca un sal. Dar atunci cand „ceva nu merge prea bine” suferiti de diverse afectiuni  care sunt dificil de diagnosticat clinic.

Sunteti deja destul de subtire. In plus, daca mai sunteti si nervoasa si agitata, o sa aveti farmecul unei adolescente sau androgine. Nu faceti rezerve nici de apa, nici musculare, dar cu varsta aveti tendinta sa va rotunjiti un pic, si in special in zona coapselor si a picioarelor. Sporturile care vi se potrivesc cel mai mult sunt dansul, tenisul, acrobatiile, patinajul, deoarece ele va scot in evidenta linia taliei si a intregului vostru corp.

Metoda naturala de slabire caracteristica zodiei Gemeni

sofrologie

Pentru a va calma agitatia obisnuita, care este si principala cauza a riscului de ingrasare in cazul vostru, trebuie sa invatati sa va relaxati. Nu este recomandabil sau mai bine zis oportun sa practicati yoga sau meditatia zen, deoarece din cauza lipsei de rabdare, nu veti rezista mai mult de doua sau trei sedinte! Si cum aveti nevoie sa fiti asistata si mai ales sustinuta in efortul vostru, SOFROLOGIA pare sa raspunda la aceasta problema. Practicata singura sau in grup, aceasta forma de hipnoza usoara favorizeaza sugestia; care va va da posibilitatea sa va duceti pana la capat eforturile, dar fara suferinta, pentru ca semnul vostru zodiacal, pe cat este de energic, pe atat se sperie de orice durere.

Regimul de slabit:

Sa va numarati caloriile, chiar si cu ajutorul telefonului, a Internetului, sau a altor mici gadget-uri, nu se potriveste deloc temperamentului vostru. Cu o dieta disociata, care va permite sa mancati anumite alimente dar in acelasi timp sa le excludeti pe altele, puteti continua sa aveti o viata sociala si profesionala normala si chiar sa luati masa la restaurant! Cateva exemple de asocieri alimentare bune: fructe si produse din lactate, legume uscate si legume verzi, branza tare si branza moale. Feriti-va de amestecurile de carne si de fainoase (puteti spune adio delicioaselor snitele!), legume uscate si dulciuri, carne si dulciuri.

Atentie:

In functie de ascendent si situarea planetelor in diferite sectoare aveti nevoie si de sfatul medicului nutritionist sau al medicului endocrinolog, pentru a va face o dieta adaptata trasaturilor si nevoilor voastre.

 

Related News

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Copyrıght 2013 FUEL THEMES. All RIGHTS RESERVED.