5 tratamente naturiste pentru hemoroizi

Share Button

Cand aveti parte de o astfel de situatie, de foarte multe ori nu indrazniti sa vorbiti despre asta. Fiind foarte incomozi, merita sa stii cum puteti scapa de ei intr-un mod cat mai natural. Daca acesta este cazul dvs., veti gasi mai jos  5 remedii naturale pentru a va ameliora aceasta boala, sau chiar pentru a o elimina complet.

Hemoroizii sunt vene dilatate in anus sau la periferia acestuia, care provoaca iritatie, mancarime si sangerare.

Distingem doua tipuri de hemoroizi

  • Hemoroizii interni, care sunt cei mai frecventi si apar in interiorul anusului, uneori sangereaza si sunt nedurerosi.
  • Hemoroizii externi sunt durerosi si provoaca:
    • umflatura anala care creste in timpul defecarii
    • Mancarimi uneori severe
    • Sangerari mai mult sau mai putin semnificative.

Care sunt cauzele fizice ?

Sarcina, obezitatea, constipatie cronica, aportul insuficient de fibre, lipsa activitatii fizice stau de multe ori la originea acestei probleme. La femeile insarcinate si persoanele obeze, aceasta anomalie exercita presiune pe venele rectului si in jurul acestuia.

tratamente naturiste hemoroizi

Care sunt cauzele psihologice ?

Teama de a da drumul, vina, frica de viitor, lipsa de incredere, pierderea unui membru din anturajul nostru.

Cum se trateaza hemoroizii in mod eficient ?

  • Nu va faceti griji daca sangerarile sunt reduse, si sunt rare.
  • In schimb, in cazul in care situatia se agraveaza, este recomandabil sa se informeze medicul de familie sau farmacistul pentru ca exista solutii fara o prescriptie medicala care va pot fi de ajutor.
  • Fiti totusi atenta la efectele secundare cauzate de administrarea anumitor tratamente.

Tratamente naturiste contra hemoroizilor

Baia fierbinte

  • Incepeti prin a face o baie fierbinte in pozitia asezat, cu genunchii indoiti, astfel incat sa favorizati temperatura sa ajunga in zona anala. In aceasta pozitie, apa calda desumfla venele prin stimularea fluxului de sange catre anus.
  • Adaugati un pumn de sulfat de magneziu in apa pentru a favoriza capacitatea de receptare a hemoroizilor si amestecati bine pentru a dizolva sarurile.

Pentru aceasta puteti folosi un bideu sau un recipient adaptat pentru confortul dumneavoastra , pe care il gasiti in magazinele cu echipamente medicale.

Solutia cu plante

Psyllium in 80 % din cazuri scade durerea mancarimea si sangerarea. (luati o capsula de 200 mg de 3 ori pe zi).

Rutinul este o substanta naturala gasita in citrice si hrisca. (Luati 3 comprimate de 50 mg fiecare).

Solutii alternative

  • Alegeti alimente care favorizeaza tranzitul intestinul, evitati alimentele condimentate, alcoolul, cofeina si ciocolata.Toate aceste alimente irita tractul digestiv.
  • Practicati acel tip de yoga numit Mula bandha, care consta in executarea unei serii de contractii si relaxari ale sfincterelor anale.

Instructiuni: Pe o inspiratie, contractati muschii rectului si anusului. Mentineti contractia cateva secunde si apoi relaxati-va pe expiratie. Se recomanda sa se repete de 20 de ori pe zi. Toate aceste pozitii de yoga favorizeaza un retur al sangelui venos, atunci cand pozitia corpului este inversata si eliberea hemoroizii.

Perna de gheata

  • Umpleti o punga de plastic cu gheata, inveliti-o cu o panza subtire si stati pe ea. Stati asezata pe gheata timp de douazeci de minute si repetai aceasta operatiune ori de cate ori doriti, la intervale de 10 minute intre sedinte.

Cateva sfaturi de prevenire a hemoroizilor

  • Evitati sa stati prea mult timp in aceeasi pozitie.
  • Faceti exercitii fizice in mod regulat pentru a activa circulatia sangelui.
  • Daca este posibil, evitati remediile laxative, deoarece acestea irita peretele intestinal.
  • Intindeti-va pe canapea cu picioarele ridicate, si acordat-va un mic moment pentru a va relaxa timp de treizeci de minute. Aceasta pozitie foarte confortabila permite reducerea presiunii din zona anala si in acelasi timp imbunatateste si circulatia sangelui in aceasta zona.
  • Mariti aportul de apa, iar daca este posibil consumati o apa minerala imbogatita cu magneziu.

Related News

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.

Copyrıght 2013 FUEL THEMES. All RIGHTS RESERVED.